A DICA DO DIA

- Horários corretos para tomar água" -

O cardiologista confirma: sabia que tomar água na hora correta maximiza os cuidados no corpo humano?
- 2 copos de água depois de acordar ajuda a ativar os órgão internos
- 1 copo de água 30 minutos antes de comer ajuda na digestão
- 1 copo de água antes de tomar banho ajuda a abaixar a pressão sanguínea
- 1 copo de água antes de ir dormir evita ataques do coração.

- Horários corretos para tomar Whisky ou Cerveja -

- De Segunda a Sexta, a partir das 18h00min - até aguentar.
- Sábados, Domingos e Feriados, a partir das 10:00 h - até cair

Enviada por Itamar Azevedo